最好的肠漏补充剂

渴望从神秘的肠道症状中解脱?我们在2023年推荐的7种肠胃补充剂可能会有所帮助。

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最后更新:2022年12月26日
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在这篇综述中

肠漏补充剂:首要考虑因素
我们的最佳推荐比较如何
什么是肠漏?
什么原因导致肠漏?
肠漏补充剂是如何起作用的?
肠漏补充剂对你来说是一个好的选择吗?
泰源健康肠道
Gundry MD生物完成3
NatureM.D。GutConnect 365
KaraMD Vital Restore
1MD营养GutMD
Biotrust肠道Reg
肝脏医学肠漏修复
关于肠漏补充剂的常见问题
肠漏补充剂的替代品
你为什么要相信我们
最好的肠漏补充剂

三分之二的美国人每天至少会经历一次肠胃问题。关于800万年每年去急诊室的次数都与肠胃问题有关。然而,这些问题往往从未得到诊断,即使是少数幸运的诊断者也经常没有得到缓解症状的治疗。当肠易激综合症感觉更像IDK时,对现代医学的挫折感可能会溢出来,使你的症状恶化。

一些人将慢性胃肠道不适归因于肠漏综合征,这是一组与肠壁细胞分离有关的症状。虽然大多数医生都没有意识到这种情况,但胃肠道健康补充剂为这些患者带来了一些希望。

在其他测试和营养变化中,在你的日常生活中添加GI健康补充剂——尤其是那些被标记为渗漏肠道补充剂的补充剂——可能意味着感觉不舒服和轻松开始一天的区别。我们在本指南中总结了7种最佳的肠漏补充剂,并对它们进行了分析。

现在没有足够的时间读完整篇文章?下面是我们的最佳选择。

建议摘要

我们的首选

泰源健康肠道将高效肠道治疗成分结合成美味的粉末。

Terra Origin包括科学支持的成分,被证明可以促进肠道健康。在5种美味的口味中选择,并享受超过25美元的订单免费送货。购买涵盖了100%的满意保证。

肠漏补充剂:首要考虑因素

成本

赢家:地球的起源

说到补充剂的成本,我们要考虑几个因素。补充剂的价格相对较低吗?你所支付的费用是否得到了可观的收益?是高质量的产品吗?你是否可以选择以更低的价格进行其他交易、储蓄和订阅?你有多种购买选择来找到最好的交易吗?

Terra Origin的健康肠道产品符合所有这些条件。它是我们清单上第二便宜的肠漏补充剂,有两种批量交易的尺寸选择(分别为30份和90份,0.90美元或0.82美元)。你也可以加入一个订阅计划,每笔订单可以为你额外节省5%的费用。如果你在美国本土,所有超过25美元的订单都可以免运费(但单份健康肠道的最低价格为27美元,你总是能达到最低价格)。他们还经常提供奖金交易和促销。此外,他们有一个慷慨的30天100%满意保证和大胆的退货政策,所以你可以自信地知道你在财务选择上有灵活性。

质量

赢家:KaraMD

胃肠道系统是你身体最重要的部分之一。你与它有更频繁、更直接的互动,比几乎任何其他内部器官系统都更能控制它。当你有肠漏的症状时,你放进去的任何东西都应该是高质量的。当我们评估一个产品的质量时,我们会考虑它的成分和来源(包括填料和添加剂),安全和测试措施,制造过程,以及公司愿意与客户分享多少信息。

KaraMD回避专利混合物,说明它包括的每一种成分(硬脂酸镁除外)到毫克。它也是测试最好的产品之一:KaraMD的Vital Restore经过了第三方的纯度和效力测试,并在美国fda注册的实验室生产。它是经过认证的无麸质、非转基因和纯素食品,如果不适合你,可以提供90天的退款保证。

功效

赢家:NatureM.D。而且地球的起源

找到正确的成分组合来治疗你的肠漏症状是很难的。由于每个人的身体都是不同的,症状可能是由几个不同的原因引起的,正确的混合和平衡因人而异。所以,虽然最好的补充剂仍然不会对每个人都有效,但在我们的功效类别中排名最高的漏肠补充剂仍然有经过研究证明的有效剂量的成分,你可以看到,没有填充剂,专有混合物,或过度乐观的结果。

NatureM.D。和Terra Origin的成分表非常相似。它们都含有5克的l -谷氨酰胺——这是我们名单上最多的——而且都含有大量的锌(nature . d .)。3毫克;Terra Origin含有2.15毫克)。虽然Terra Origin有更多的NAG、滑榆树和棉花糖根,但natural . d。含有较多的槲皮素和甘草根。最好的部分是每种成分强度的差异仅为50-100mg。然而,Terra Origin的素食配方的成分清单要短得多,缺少非素食配方所依赖的大多数有益成分。

方便

赢家:肝脏医生

肠道健康补充剂通常以胶囊和粉末的形式出现。粉末对你的身体来说更容易吸收,但只有当你很容易服用和服用剂量时,补充剂才方便。服用多粒胶囊或测量一茶匙的奇数部分来确定合适的剂量会变得复杂,如果对何时服用和如何服用有严格的规定,情况只会恶化。

我们的首选没有一款非常方便,但Liver Medic的Leaky Gut Repair非常接近。它每天只需要两粒胶囊就能保持良好的肠道健康(而我们其他最喜欢的胶囊形式的大多数都需要四粒或更多),你可以在睡觉前或早上空腹时服用。他们提供一个灵活的剂量,所以你可以放心地服用更多,如果你觉得你没有得到良好的效果,一天吃两个。

我们的最佳推荐比较如何

为了帮助你了解我们的首选之间的相似点和不同点,我们创建了一个图表,分解了你需要的所有信息。

什么是肠漏?

肠漏症指的是一系列与肠道在处理食物时将毒素和细菌“泄漏”到血液中有关的一般胃肠道症状。具体来说,肠漏与以下因素有关:

  • 慢性腹泻或便秘
  • 胀气
  • 营养不良
  • 对糖或碳水化合物的渴望
  • 乏力
  • 头痛
  • 难以集中注意力
  • 关节疼痛和其他形式的炎症

有些人认为肠漏是导致他们肠胃问题的原因,称之为“肠漏综合征”。漏肠综合症不是医生会给你诊断的。虽然认为它是一种可单独诊断的疾病的理论越来越流行,但它还没有冲击当代西方医学。医生无法进行正式可靠的检查来检查肠道是否渗漏。由于肠漏是许多胃肠道疾病的症状,如果你出现这些症状,你更有可能接受乳糜泻和克罗恩病等疾病的检测。

什么原因导致肠漏?

肠漏更正式的说法是肠通透性增加或降低肠黏膜屏障功能(MBF)。为了了解什么是肠漏,我们需要研究粘膜屏障及其功能。

你肠道的每一寸都被黏膜屏障覆盖。这种物理屏障有助于将肠腔(肠道内部)与身体的其他部分分开。正常的肠道粘膜屏障充满了几种不同的细胞,它们共同作用来吸收营养物质,并保持肠道内的物质流动。紧密的连接连接着你的肠道细胞,调节水和其他物质在胃肠道中的运动。

当你的粘膜屏障受损时,肠壁细胞之间的紧密连接就会打开,导致细菌和其他毒素可以自由移动的小间隙。人们认为,当这些紧密的连接处相对广泛地开放时,就会出现肠道渗漏,从而导致更多的有害物质从肠道涌入。这种高渗透性会使你的血液暴露在细菌和其他毒素中,被认为会影响肠道微生物群的含量。蛋白质zonulin也有助于调节这种渗透性。

肠道屏障被削弱的原因有很多。这些包括(但不限于):

肠道漏水也可能预示着更复杂的健康问题,比如:

尽管有一些说法,但它似乎与自闭症、抑郁、焦虑或湿疹等皮肤问题无关。也就是说,两者之间有很强的联系肠道健康和心理健康由于整个消化系统中神经递质受体的数量,所以肠道健康状况不佳会影响你的感觉。

肠漏补充剂是如何起作用的?

肠漏补充剂旨在帮助缓解你的症状,重新平衡失衡的肠道特性。肠漏补充剂主要支持三个部位和机制:

  • 消化
  • 肠道兆
  • 肠道微生物组

漏肠补充剂含有许多成分,以促进消化,支持你的肠道,并支持你的肠道微生物群。我们收集了一些最常见的食材,这样你就可以确切地了解它们的作用。

谷酰胺

谷氨酰胺是最常见的氨基酸它是缓解肠道渗漏症状的最重要的营养物质之一。它在你的肌肉中产生,并用于你身体的各个部位,以创造蛋白质和其他氨基酸。在你的胃肠道系统中,它被用作肠道细胞的燃料,并具有抗炎作用,这两者都是全面的MBF所必需的。它还有助于保持紧密的连接在一起,防止细菌和毒素滑出,在你的肠道通透性中发挥核心作用。

益生菌

你的肠道微生物群是由数十亿个有益细菌组成的,它们有助于抵抗有害细菌,将食物从你的胃送到你的肠道,还有许多其他的保护因素。服用益生菌可以为你的系统增加更多的有益细菌,改善你的消化系统健康,防止有害细菌的过度生长。研究表明,在某些情况下,扭转肠漏的症状通过紧密连接蛋白,尽管研究人员仍在努力了解它是如何工作的。

益生元

益生菌,益生元努力改善肠道微生物群的健康。益生元是你微生物群中健康细菌的食物,刺激它们的生长。大多数益生元是由植物纤维中的碳水化合物制成的,否则你的身体无法消化这些碳水化合物。通过喂养肠道中的有益细菌,益生元有助于促进生长,防止有害细菌过度生长。

消化酶

虽然你的身体会自然产生消化酶,分解食物,让你获得营养,但一个漏水的肠道会耗尽你能获得的酶。添加消化酶淀粉酶脂肪酶,蛋白酶可以在食物到达受损的肠道之前开始分解过程,确保你仍然从饮食中获得所有必要的营养。

太少锌会让你的肠道通透性变得更糟。二十多年来,临床研究人员已经知道,在饮食中添加锌可以加强紧密连接.锌有助于保持强大的免疫系统,帮助细胞生长,构建蛋白质,愈合受损组织,所有这些都有助于改善肠道渗漏的症状。

色氨酸

最近的一项发现显示了它对肠道渗漏的保护作用,色氨酸它是一种必需氨基酸,最广为人知的原因是在感恩节吃完火鸡后会让你昏昏欲睡。没有足够的色氨酸会收缩肠道微生物群,增加全身炎症。肠道通透性增加与色氨酸水平较低正是因为这些原因,所以保持稳定的饮食色氨酸可以帮助防止炎症,使紧密的连接松弛。

维生素D

关于80%大多数人都有一定程度的维生素D缺乏症,但维生素对我们的日常功能至关重要。当我们的皮肤接触到足够多的阳光时,它可以将阳光转化为维生素D。维生素有助于骨骼的建立和维护,保护你的神经系统,并保持你的免疫系统的最佳工作状态。在胃肠道系统中,维生素D在丰富肠道微生物群方面发挥着不可或缺的作用,最终保护肠道免受损害。

镁和其他矿物质一样,与肠道渗漏有周期性的关系:缺乏镁会使炎症更快发生更多的炎症意味着你从饮食中吸收的镁更少。它还起到了改善疲劳的次要作用,这是一种常见的肠漏症状。补充镁有助于缓解炎症,但要注意的是,过量摄入镁会增加肠道内的水分,从而产生通便作用。

ω- 3脂肪酸

Omega-3脂肪酸存在于许多食物中,但最常见的是,甲壳类动物喜欢磷虾核桃和亚麻籽。虽然关于omega-3脂肪酸究竟如何支持肠道健康还有待研究,但它似乎改变了肠道微生物群的细菌组成,优先考虑健康的细菌,并提供抗炎化合物。肠道微生物群和omega-3的抗炎特性之间的相互作用似乎积极的影响肠粘膜屏障。

n -乙酰氨基葡萄糖

NAG是一种与葡萄糖有关的化学物质,有助于建立关节和结缔组织。它主要存在于贝类中,所以大多数含有NAG的补充剂都不适合素食主义者。大多数情况下,NAG被用于治疗IBD,因为它会产生一个生物膜它支撑着肠道黏液层。这也意味着它有可能有助于缓解肠道渗漏的症状,尽管相关研究仍在不断深入。

缓和的

温和的植物——如棉花糖根、榆树、甘草和芦荟——具有抗炎的特性,可以包裹在肠道的粘液膜上。这种额外的粘膜涂层被认为是保护发炎、敏感的粘膜屏障,使其在愈合时免受额外的泄漏。然而,关于这方面的临床研究是有限的。

槲皮素

槲皮素是数十种植物和食物中最常见的植物类黄酮。作为一种类黄酮,它为植物添加色素,具有抗氧化和抗炎特性。槲皮素在毛细血管通透性中起着重要作用,所以增加槲皮素的摄入量可以帮助防止肠道泄漏的毒素进入血液。

胶原蛋白

胶原蛋白最广为人知的作用是护肤,它仍然在维持细胞结构健康方面发挥着作用。它在你的胃里被分解成氨基酸,然后帮助构建支持紧密连接等功能的蛋白质。然而,关于胶原蛋白在肠道渗漏中的作用的研究仍然有限。

通过将这些成分结合在一起,一种好的肠道补充剂为你的肠道内膜提供结构支持,同时在你的微生物组中建立有益的细菌,所以你的身体可以在服用补充剂后很长一段时间内继续愈合。

肠漏补充剂对你来说是一个好的选择吗?

如果你正在与胃肠道疾病作斗争,大多数肠漏补充剂都有一定的好处。它们通常是在设计时考虑到整体肠道健康,所以找到适合你的是确定成分,可以最好地缓解你的特定症状。

当然,像所有补充剂一样,肠漏补充剂不像药物或食品那样受到FDA的监管。他们不能在法律上声称治愈、诊断、治疗或预防任何疾病。

由于各种肠漏补充剂的成分差异很大,在购买之前请阅读补充剂说明,以确保对您没有潜在的不良影响。大多数药物包括l -谷氨酰胺,有肝脏或肾脏病史的人不应该服用。如果你有任何精神病史,在开始使用漏肠补充剂时要谨慎。在日常生活中添加谷氨酰胺会加重精神健康症状,如精神病。它还会干扰抗癫痫药物。

益生菌对大多数人来说是安全的。但是,如果你有胰腺炎或免疫系统严重受损(比如那些正在接受化疗的人),你应该服用一种不含它们的漏肠补充剂。这是因为益生菌仍然是细菌,尽管它们对我们的身体有益且必要。

孕妇或哺乳期的人应避免使用漏肠补充剂,儿童也应如此。与任何补充剂一样,在开始新的养生法之前,请咨询一下你的医生。

不要将漏出的肠道补充剂粉末混合到热液体中,因为l -谷氨酰胺在高温下会变质。同样地,不要用任何会漏肠的补品烹饪或烘焙。

泰源健康肠道

最好的整体,最好的预算选择,最好的粉末

优点

  • 长长的成分表包含了几乎所有的肠道助推器
  • 有科学依据的强剂量
  • 低成本与一些批量订购选项
  • 有五种口味,还有一种素食选择
  • 订阅和节省5%
  • 100%满意保证政策
  • 免费送货在美国本土订购超过25美元的产品

缺点

  • 禁止国际航运
  • 没有订阅选项
  • 有些口味只有一个尺码
  • 甜菊糖可能会导致一些人胃部不适

Terra Origin的健康肠道是一种专门为美味和帮助你感觉更好而设计的配方粉。这种粉有六种不同的口味:

  • 薄荷
  • 浆果
  • 桃子香蕉
  • 抹茶(绿茶)
  • 蜂蜜柠檬
  • 素食(普通)

素食、蜂蜜柠檬和抹茶配方目前只提供30份。这些调味的健康肠道粉有一个长长的、丰富的成分表,充满了肠道健康成分,包括:

  • 谷酰胺(5克)
  • 唠叨(500毫克)
  • 榆树(200mg)
  • 棉花糖根(200mg)
  • 甘草根(100mg)
  • 槲皮素(50毫克)
  • 芦荟提取物(10毫克)
  • 锌(2.15毫克)
  • 二甲基砜(200毫克)
  • 甜菊糖甙(10毫克)
  • 菊粉

“健康肠道”的调味版含有菊粉,剂量不明显。菊粉是一种益生元,为你的肠道增加了一层额外的支持。然而,由于剂量没有规定,健康肠道可能没有足够的剂量来对你的消化系统产生很大的影响。

甜菊糖可能是为了给粉末增加一点甜味,提高它的味道。然而,甜叶菊会导致一些人的胃部不适,包括腹胀和气体过剩(大多数人在寻找漏肠补充剂时都试图阻止这种情况)。如果你知道你对甜叶菊敏感,试试健康肠道的素食选择。这种素食粉的配料清单要短得多,包括:

  • 谷酰胺(5克)
  • 锌(2.15毫克)
  • 阿拉伯半乳聚糖,一种支持免疫的植物淀粉(2g)
  • 素食NAG(500毫克)
  • 二甲基砜(200毫克)
  • 甘草根(100mg)
  • 芦荟提取物(10毫克)

虽然它没有相同的种类和广度的好处,但这种素食配方仍然适用于每一类保护肠道渗漏的成分。

定价

你可以点餐天然健康肠道粉可以装在30或90个容器中,但这取决于味道。不管怎样,所有的价格都是标准化的。

订阅选项只适用于30天的用品,并自动按照您的节奏发货。只要你住在美国本土,所有超过25美元的订单都可以免运费(所以你的健康肠道粉将自动符合标准)。到阿拉斯加、夏威夷和波多黎各的订单,以及低于25美元的订单,都要收取少量运费。

Terra Origin也有频繁的促销活动和额外的优惠,比如所有订单都免运费,以及“花50美元就能打8折”的优惠。他们有30天的退货政策,100%的满意度保证,所以无论你试了多少次,只要是在购买后30天内,你都可以全额退款。

Gundry MD生物完成3

最佳益生菌和最佳胶囊

优点

  • 前生物制剂、前生物制剂和后生物制剂涵盖了肠道微生物群的各个角度
  • 连续在四周内得到结果
  • 可以帮助你抑制渴望,并改善肠道健康
  • 医师创立和发展
  • 由第三方独立检测质量和纯度
  • 90天内保证退款
  • 免费送货超过49美元的订单

缺点

  • 很少有非品牌成分
  • 含有麦芽糊精
  • 标签上没有cfu
  • 每天需要四粒胶囊

甘德里医学博士不仅是一个品牌名称,而且也是开发他所销售的每一种药物配方的创始医生的名字和头衔。冈德里博士利用他的医学学位帮助其他人获得健康的替代品,比如他的肠道健康配方生物完成3.这种补充剂是为完整、全面的肠道健康而设计的,但对帮助渗漏的肠道也很有帮助。

一份是四粒胶囊,甘德里医学博士建议你分成两份(早餐时两份,晚餐时两份)。列出了三个主要成分:

CoreBiome(1000毫克)

这种30%的三丁酸甘油酯配方是一种后生物制剂,它可以清除前益生菌和益生菌留下的废物。三丁酸甘油三酯是丁酸甘油三酯的替代品,更容易吸收,在胃肠道中释放得更慢,确保你体内的每一寸都被擦洗到完美的健康状态。

Sunfiber(200毫克)

这种品牌的益生元为你的身体系统提供温和的可溶性纤维。它的FODMAP很低,这意味着它没有太多的糖,因此对漏水的肠道更容易。这(以及太阳纤维的其他八项认证)有助于它快速吸收,而不会膨胀或多余的气体。

凝结芽孢杆菌(ProDura) (16mg)

这种有益细菌不是天然存在于人体内的,但它的工作原理与乳酸菌这种物质存在于人体内。它产生乳酸,有助于改善腹泻和腹胀。虽然我们知道有16毫克b . coagulans每一份,我们不知道CFU,这是一个更有信息的测量你摄入了多少数百万细菌。

Bio Complete 3涵盖了所有三个主要的添加物,可以帮助你改善肠道微生物群的健康,但前置、前置和后前置生物并不是唯一有助于肠道渗漏的东西。Bio Complete 3含有不明显的脂肪酸和镁,有助于减少炎症。然而,它也含有麦芽糖糊精,这是一种简单的碳水化合物,可以转化为葡萄糖,用于保存和延长补充剂的保质期。

虽然它不是一种完美的补充剂,但Bio Complete 3有几种成分可以帮助你的肠道自行愈合,而无需补充干预。毕竟,在身体康复的过程中服用一段时间的补充剂要比永远依赖它要好得多。如果你发现Bio Complete 3不能针对你的肠道渗漏症状,你就知道应该把注意力从肠道微生物群转移到其他方面,比如紧密连接或改善你的肠道功能日常饮食

定价

有几种不同的点菜方式生物完成3.你可以批量购买单瓶或多瓶,创建一个免费的Gundry MD账户可以解锁额外的储蓄。我们附上了一张图表,以帮助您了解各种选项的价格差异。

gundrry MD曾经提供一个订阅计划,每个订单可以额外节省10%。然而,这一计划似乎在过去六个月里停止了。

超过49美元的订单都可以免费送货(所以每次购买Bio Complete 3都可以免费送货到你家)。如果你尝试了,发现它不适合你,Gundry MD提供90天的退款保证,这样你就可以拿回你所有的钱(减去退货的运费)。

有兴趣了解更多吗?查看我们的完整的检查生物完成3。

NatureM.D。GutConnect 365

最有力的

优点

  • 低热量的配方奶粉也可以作为代餐
  • 含有大量有益肠道健康的成分
  • 素食,非转基因,无大豆配方
  • 两种口味选择
  • 批量订购更多的节省
  • 订单超过50美元可免费送货
  • 60天内保证退款
  • 订阅&节省高达32%

缺点

  • 含有甜菊糖甙
  • 有些成分在科学上并不合理
  • 许下的承诺往往无法兑现
  • 只有甜味

我们列出的两种补充剂中的一种,每份提供5毫克的l -谷氨酰胺,杀伤力很大GutConnect 365即使5g低于临床推荐值,也能显著促进紧密连接调节和抗炎症信号传导。大多数的研究每公斤体重用量约0.5克。

你可以在GutConnect 365中找到的其他成分包括:

  • 锌(3毫克)
  • 槲皮素(250毫克)
  • 滑榆皮(150mg)
  • 有机棉花糖根(150mg)
  • 唠叨(150毫克)
  • 甘草根(150mg)
  • 芦荟提取物(50mg)
  • 舞茸提取物(30毫克)
  • MCT油粉
  • 甜菊糖甙

虽然灰树茸可能没有最科学的证据表明它对肠道有帮助,但它们确实在粉末中添加了有益的纤维。

GutConnect 365有巧克力和香草两种口味。这种粉是完全素食的,不含麸质,不含大豆,非转基因。NatureM.D。广告上说它可以作为代餐,但每份只有10卡路里,可能不足以支撑你度过一个漫长的工作日。

定价

NatureM.D。可以直接从公司或热门网站购买亚马逊.有批量选项和订阅计划,您可以混合和匹配最大的节省。订阅计划节省的金额取决于您订购了多少个GutConnect 365容器。我们整理了一张快速图表,列出了你的定价选项,以及每罐你可以节省的最大百分比。

所有购买超过50美元的商品都可以享受包邮服务;订购一罐的运费(50美元以下的唯一选项)是5美元。如果你或你的内心对GutConnect 365不满意,你可以在购买后60天内全额退款,即使你已经打开并试用了它。

KaraMD Vital Restore

最适合限制饮食

优点

  • 包括小檗碱,一种通常单独出售的补充剂
  • 无麸质,非转基因,素食
  • 独立第三方测试
  • 由fda注册的实验室制造
  • 两个或两个以上产品的订单免费送货万博下载官方app下载
  • 90天内保证退款
  • 散装折扣最高可达20%

缺点

  • 可能对糖尿病患者不安全
  • 很少有低剂量、肠道特有的成分
  • 没有订阅选项

KaraMD的至关重要的恢复由五种简单的成分制成,大多数人都能耐受。具体来说,它包括:

  • 锌(50毫克)
  • 谷酰胺(1 g)
  • 小檗碱(500毫克)
  • 姜黄根粉姜黄素(250mg)
  • 滑榆粉(250mg)

小檗碱是这个肠漏补充剂中特别有趣的成分。这种生物碱存在于几种植物中(包括黄花和俄勒冈葡萄)并被激活AMPK,影响2型糖尿病代谢综合征、高血压和高胆固醇。具体来说,它可以像二甲双胍等一些核心处方药一样有效地降低血糖和糖化血红蛋白,而且没有令人不安的副作用。

关于小檗碱对肠漏的影响的研究很少。这可能是因为低血糖意味着更少的渴望,而简化的代谢过程意味着更少的腹胀,从而改善胃肠道症状。所以,这种补充剂对修复肠道渗漏症状的作用比整体肠道健康更大。对于糖尿病患者来说可能不安全,所以在尝试Vital Restore之前请咨询你的医生。

一份Vital Restore是三粒胶囊,你可以在一天中的任何时候服用。配方是无麸质,素食,非转基因。它是在fda注册的工厂生产的,并由第三方进行独立测试以保证质量。

定价

现在还没有订阅选项至关重要的恢复.你需要记住,只要你想喝,每个月都要买一瓶。然而,KaraMD提供了一些优秀的批量交易的所有产品。万博下载官方app下载

如果你对你的订单不满意,你有90天的时间无条件全额退款。

1MD营养GutMD

优点

  • 适量的l -谷氨酰胺和低聚糖
  • 提供现实的结果时间表
  • 不含贝类,麸质和转基因食品
  • 由符合gmp标准的工厂生产
  • 批量和订阅节省可用
  • 90天内保证退款
  • 几乎所有订单都可以免费送货
  • 当你注册他们的通讯时,你的第一个订单可以节省10%

缺点

  • 对乳糖不耐症患者不安全
  • 必须在进食前一小时空腹服用吗
  • 很少有食材能让人感觉稀疏

如果你有兴趣尝试一种有点实验性的肠道渗漏补充剂,GutMD可能是你最好的选择。这种漏肠补充剂有四种主要成分:

  • 甘草提取物(150mg)
  • CARE4U,一种人乳低聚糖品牌(250毫克)
  • 谷酰胺(1.5 g)
  • Tahl口香糖,新获膳食纤维也叫相思纤维胶(280mg)

这些成分中有三种有明确、明确的用途,可以在其他肠漏补充剂中找到。另一方面,“呵护4u”可能会让人有点震惊。人造人乳寡糖(HMOs)是在母乳中发现的糖,含有多达15种不同的化学结构,包括乳糖,很容易被母乳吸收肠道微生物.分析HMOs如何影响成人肠道健康的研究仍在增长,但最近的一些研究表明,它可以通过肠道微生物群和肠道微生物改善免疫功能肠屏障强度.如果你没有乳糖不耐症,这是一个有趣的前沿方法,可能会在更多的研究中被证明是有益的。

在服用GutMD时,你需要遵循一些非常具体的说明。三粒胶囊相当于一份,1MD营养公司表示,你应该在吃饭前一小时空腹喝一杯水服用。这很不方便,但肠道健康补充剂最好在空腹时吸收。所以,这项建议是基于真正的科学。

GutMD不含所有主要过敏原,非转基因,并在使用最新GMP标准的设施中制造。GutMD的网页上有一个现实的时间表,分解你可以在你定期服用GutMD的前三个月看到不同的结果。

定价

1MD营养公司对他们的补充剂有一个复杂的定价结构。他们提供捆绑折扣和订阅计划,这可以根据你订购的瓶子数量节省不同的金额。我们在下面创建了一个图表,说明了购买GutMD时你将支付多少费用,以及你将节省多少费用。(下面列出的每个价格是每瓶的价格,不是总价。)

每个订阅和保存发货-和一次性批量订单-都有资格免费送货。您可以将订阅设置为以最适合您的时间间隔发布,并且您可以随时自由暂停、跳过或取消,而不会受到惩罚或收取费用。

如果你对你的订单不满意——无论你是否加入了订阅计划——你可以在购买后90天内全额退款(减去运费)。但是,您需要提交一份书面通知,才能接受退款。这可以是包装内部的备注,也可以是提前发送给1MD营养客户服务的电子邮件或信件。

Biotrust肠道Reg

优点

  • 7个阶段的研究和测试过程
  • 独立第三方测试
  • 混合和匹配捆绑交易和订阅节省
  • 60天内保证退款
  • 所有订阅订单免费送货
  • 当你注册电子邮件时,一次购买8折和电子书访问

缺点

  • 不是有很多纯素食
  • 原料的数量可能不够大

生物信托公司对他们的肠道补充剂采取了迂回的方法。肠道Reg由四种成分组成:

  • PepZin胃肠道它是锌和锌的结合L-carnosine临床用于治疗胃溃疡(75mg)
  • 谷酰胺(500毫克)
  • 姜提取物(250mg)
  • 维生素D3(25微克)

到目前为止,PepZin GI是他们名单上最强的成分。在75毫克的配方中,它含有15毫克锌——大约是成年男性的平均推荐剂量。PepZin GI可能是一种品牌补充剂,但它在肠漏支持方面发挥着多种作用,包括改善粘膜和阻止由胃粘膜引起的炎症幽门螺旋杆菌感染。虽然维生素D3和l -谷氨酰胺是肠道补充剂中相对常见的成分,但生姜提取物作为肠道支持的一部分也是独特而有效的。

虽然一份Gut Reg是两粒胶囊,但你需要在一天中分开服用:Biotrust建议早餐后服用一粒,睡前服用一粒。如果你尝试了这个方法,但它不起作用,你也可以每一份都吃两份,以增加效果。(然而,这意味着一瓶只能维持两周。)

Gut Reg可能没有任何主要的过敏原,但它是在处理它们的设施中制造的,所以如果你有乳糜泻或严重的食物过敏,你可能想尝试一种不同的漏肠补充剂。生物信托使用独立的第三方来测试每批产品的纯度、效力和安全性。

定价

有几种Gut Reg的组合,你可以订购不同的节省和好处。我们整理了一张图表,以便您能更清楚地看到您的购买选择。

所有订阅订单都可以免费送货。到美国的一次性订单,无论你在哪里,包括夏威夷、阿拉斯加、波多黎各、关岛和美属维尔京群岛,运费都是6.95美元。(如果你住在美国以外的地方,运费会有所不同。)

如果你对Gut Reg不满意,如果你在购买后60天内寄回瓶子,Biotrust将提供全额退款(减去运费)。不管你尝试过多少次,Biotrust甚至可以接受邮寄的空瓶子。只要联系客服就可以开始了。

肝脏医学肠漏修复

优点

  • 不同的胶囊方案可根据症状灵活使用
  • 高度科学的分解清楚地解释在网站上
  • NSF-certified
  • 生产在gmp认证的设施
  • 100%满意保证
  • 免费送货订单超过50美元

缺点

  • 使用低剂量的专有混合物
  • 包含贝类
  • 订阅服务不打折

肝脏医疗公司的首席科学家和产品配方师的妻子经历了一次严重的画眉生完孩子后,她通过服用丈夫推荐的几种有益肠道健康的成分而痊愈。他继续阐述肠漏修复基于他妻子的健康状况这种基于胶囊的配方含有略少于1克的肠道修复专有混合物,其中包括:

  • 谷酰胺
  • 有机滑榆
  • 有机棉花糖根
  • 唠叨
  • 甘草根提取物
  • 芦荟叶粉
  • 二甲基砜
  • 槲皮素
  • 菠萝蛋白酶这是菠萝中发现的消化酶

它还含有高达25毫克的锌,超过了你每日推荐摄入量的225%。显然,少于1克的专利混合物并不好。但所有的食材都能发挥各自的优势,让你在最少的食材中获得最大的好处。例如,添加铜是因为增加的锌会将铜冲出身体,所以添加铜抵消了补充剂中大量的锌。

Leaky Gut Repair有一个灵活的剂量策略,让您定制您的健康计划。他们建议每天服用两粒胶囊来维护肠道健康,如果你的症状严重,每天服用四粒胶囊(早上两粒,晚上两粒)。他们的补充事实剂量信息是基于一个两胶囊的服务。与水一起服用,如果可能的话最好空腹服用。

该网站的图形设计并不总是直观的,但它提供了大量清晰易懂的信息。有时,信息的深度足以令人侧目——一个奖项规定他们不使用任何“可疑的填充物”。然而,在大多数情况下,Liver Medic会不遗余力地帮助你了解你的胃肠道系统中可能发生的事情,以及他们如何帮助你平静下来。

定价

只有一个价格点肠漏修复: 23.99美元。无论你订购多少瓶,这都不会改变,虽然Liver Medic提供每月订阅服务,但重复订购没有折扣。然而,他们偶尔会提供“买一送一”的优惠券,当你订阅他们的邮件列表时,你可以在第一次订购时获得10%的折扣。订单超过50美元的船免费。

不喜欢漏肠修复?你可以全额退款。它没有任何严格的时间限制,而且你试过之后仍然可以退货。只要联系客服就可以开始办理了。

关于肠漏补充剂的常见问题

肠漏补充剂的替代品

不确定漏肠补充剂是否适合你?由于肠漏综合症的症状普遍存在,你可以尝试其他几种方法来解决你的肠胃问题。我们在下面为你列出了其中的一些。

胃肠道测试

调查可疑症状总是一个很好的选择。你可以在家完成一些测试,比如cn.manbetx 食物敏感性试验或者你可以去医生的办公室做内窥镜检查,检查是否有更严重的问题,如乳糜泻或克罗恩病。由于肠漏的症状与其他胃肠道疾病有很大的重叠,有时肠漏是一种更大的胃肠道疾病的症状,所以排除其他问题通常应该是你的第一步。

改变饮食结构

我们吃什么就是什么。当你的症状没有明确的答案时,改变你的饮食,让你的肠道更健康,可能会有所不同。这意味着少吃精制糖、饱和脂肪、酒精和咖啡因,多吃全谷物和高纤维食物。

锻炼

感恩节晚餐后的散步不仅仅是离开家人几分钟。研究显示饭后散步15-20分钟有助于刺激你的肠胃,帮助你的身体更有效地消化食物。

益生菌

单独服用益生菌可以极大地改善肠道渗漏的肠道健康。有益细菌可以通过增加佐菌素促进粘液分泌和收紧连接来帮助愈合粘膜壁。它们还有助于更有效地分解食物,这意味着你会从你吃的东西中吸收更多的营养。

你为什么要相信我们

在过去的二十年里,《体内研究》已经帮助数千万读者在保持健康和健康生活方式方面做出更明智的决定。

我们广泛测试我们审查的每一项健康服务或产品。我们的内容为你,我们的读者,提供了一个不带偏见的家庭健康选择的探索,没有营销术语或噱头。我们根据产品和服务的质量万博下载官方app下载以及最新的医疗证据和健康标准来评估产品和服务。我们会问自己两个简单的问题:如果产品或服务不是我们工作的一部分,我们会买吗?我们会推荐给家人和朋友吗?

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